脳フリーズってめっちゃ不思議だよね！一緒に解明しよう～♪

脳のフリーズって何？🤔❄️

みんな、アイスクリームを食べていて「痛っ！頭が痛い！」ってなったこと、あるよね？それが「脳のフリーズ」なんだよ！🧊✨

脳のフリーズって何なの？

脳のフリーズは、アイスクリームヘッドエイク（ice cream headache）や冷た刺激による頭痛とも呼ばれているよ。💦でも、何を呼ばれても、痛みは半端なくて、マジで辛いよね。

この痛み、実は冷たい飲み物や食べ物を急いで食べるときに起こるんだ。特にアイスクリームは要注意！なんと、約3人に1人がアイスクリームを食べた時にこの頭痛を経験するんだって。🍦

ここで気になるのは、「どうして脳のフリーズが起こるの？」ってことだよね。🧠

調査によると、脳のフリーズは血管の急激な収縮と拡張に関係しているんだって。イメージとしては、アイスクリームを口に入れた瞬間、上あごの血管が冷えてキュッと締まるの。その後、血管があったかくなると、元に戻って広がり、これが痛み信号として脳に送られるんだ。🩺

この痛み信号は、顔の感覚を司る三叉神経（さんさしんけい）を通って脳に届けられるから、痛みは前頭部で感じることになるんだよ。⚡️

面白いのは、脳のフリーズでは実際の痛みの場所とは違うところ、つまり前頭部で痛みを感じることがあるんだ。これは「関連痛」と呼ばれる現象。💞たとえば、心筋梗塞の時にも、背中や肩に痛みを感じたりするよね。

脳のフリーズは無害だけど、出来ればこの痛みは避けたいよね。じゃあどうすればいいの？以下のヒントを参考にしてみて！✨

脳のフリーズが起こる理由は、驚くべき身体のメカニズムが関わっているんだね！みんなもこの情報を知って、アイスクリームや冷たい飲み物を楽しむ時には、気をつけてね。🍧🌟

冷たいもの食べるときは、ゆっくり味わってねって感じ！次はうまく楽しめるといいなぁ。