最近の若い子たち、ちょっと辛いみたい。どうしてなのかな？

高校生活の幸せが変わった！その理由とは？

みんな、高校生活って「人生の最高の時期」って言われたりするけれど、最近ではそうじゃなくなってきてるみたい。🤔 無料のデータを使ったリサーチによると、今の若者たち、つまり高校生や大学生が一番幸せじゃないって発表されたの！これってどういうこと？

🌟 幸せの「U字曲線」が変わった！？

元々、幸せは年を取るにつれてU字型に変わるっていうのが多くの研究で証明されてたの。でも、最近のデータによると、若い人たちが一番幸せじゃなくて、その代わり、年齢が上がるにつれて幸せになっていく傾向がでてきたらしい。😲

ダートマス大学のブランフラワー教授が言うには、こうした変化は2017年頃から見られるようになったみたいで、主に若者、特に若い女性たちのウェルビーイングが急激に落ち込んでいるとのこと。🌈

この「U字型幸福曲線」は、実は世界中の引っ越し先の国々でも見られたんだ。先進国から発展途上国、英語圏から非英語圏に至るまで、ほとんどの国で確認されてたのに、このデータが出てきたのは本当にびっくり！📊 ブランフラワー教授は145カ国を調査して、そのすべてにおいて同じように見られたって。

今、アメリカでは、若い女性の約9人に1人が毎日「悪いメンタルヘルスデー」と感じているって報告があるの。若い男の人でも14人に1人がそう感じているみたいで、本当に心配な数字だよね。💔さらに、若者たちがメンタルヘルスサービスを利用する回数や、自己傷害をするケースも急増しているみたいだ。

そして、最初にこの現象がアメリカで確認されてから、他の国でも同じ問題が広がっていることが分かっているの。ブランフラワー教授いわく、これが80カ国以上で確認されているんだって！😯

でも、この若者たちの幸福度の低下の原因は何だか分からないんだ。簡単に考えられる理由はいくつかあるけれど、コロナウイルスのせいではないって教授が強調してる。💭 実際、この傾向は2011年から始まっていたそうで、若者に影響を与えている何かが2014年頃から始まったのかもしれないって。

「もしかすると、スマートフォンが影響しているかも」とも言っているけれど、まだはっきりした答えは見つかっていないんだって！📱✨

もし、あなたや周りの人で悩んでいることがあったら、相談できるサポートが必ずあるよ！アメリカではナショナル自殺防止ライフラインに電話をかけることができるし、イギリスやアイルランドではサマリタンズが支援を提供しているから、ぜひ頼ってみてね。🌼

日々の中で、あなたが感じている幸せや悩みについて、ちょっとでも考えるきっかけになったら嬉しいな。大切なのは、一人で抱え込まないこと、だよ！💪✨

最近の研究を見たら、私たちの若い頃の幸福がちょっと変わってきたみたいで、びっくりしちゃった。もちろん、毎日を楽しむ方法はたくさんあるし、自分らしさを大切にしてね。みんなも、自分の幸せを探し続けて！