自然がいっぱいの保育園、子どもたち元気いっぱいだよ！

🌱 自然と遊びで健康になる！フィンランドのデイケアの話

はじめに

最近、フィンランドでのデイケアが注目を浴びているんだ✨ なんと、子どもたちが自然と触れ合うことで健康になっているっていう研究が発表されたの！今回はその魅力的な内容をわかりやすく紹介するね。

研究によると、田舎で育った子どもたちは病気にかかるリスクが低いんだって！特に、免疫系の問題やアレルギー、さらには糖尿病にかかる可能性が減るんだよ。

フィンランドの研究者、アキ・シンクコネンさんは、都市環境に自然の多様性を組み込むことで、病気から守られる可能性を示した最初の研究だと言っているよ💚

私たちの体には、トリリオン（10の12乗）の微生物が住んでいて、これが健康に大きな影響を与えているんだ。これらの微生物は実は私たちの細胞よりも多くいるんだよ！

フィンランドのラハティにあるHumpulaデイケアセンターでは、子どもたちが土や植物と遊ぶ環境を作っているんだ。🌼

例えば、5歳の子どもが泥や砂で「チョコレートケーキ」を作ったり、野菜畑で育てた新鮮な野菜を使って料理をしたりするんだ！

このデイケアは、2021年の元の研究の場所でもあって、今では大きな試験の旗艦デイケアとして活躍しているの。

Humpulaでは、104平方フィート（約9.6㎡）の森の床を作ったり、ブルーベリーやリンゴンベリーの種を植えたりしているんだ🌟。これは、200年前に森があった場所を再現したもので、沢山の微生物が育っているよ！

このように自然と遊ぶことで、子どもたちの免疫力が高まる可能性があるんだって。自然に近い環境にいることで、健康的な生活が実現できるかもしれないよ✨。

もしこのHumpulaの取り組みが全国に広がることができれば、健康面でも経済面でも大きな利益が得られると期待されているの🌈。これからのフィンランドはもちろん、他の国にも影響を与えそうね！

多様な自然環境は、私たちの心と体に良い影響を与えるから、もっと多くのデイケアや学校がこの方法を取り入れることが重要だね。

フィンランドのデイケアでは、自然と触れ合うことで子どもたちが健康になっているっていう素敵な取り組みが進んでいるの。🌟

私たちも日常の中で、もっと自然を大切にして、健康的な生活を送りたいね💚。自然の中で遊ぶことが、実は私たちの健康を守る鍵かもしれないよ！

ぜひ、皆さんも自然に触れて、様々な体験を楽しんでくださいね🌺！

自然と触れ合うことって本当に大切なんだね。これからもたくさんの子どもたちが、楽しく元気に育っていく姿を見るのが楽しみだな。