新しい研究：超常現象に対する信念がストレス増加に関連している？✨

みんな、最近の研究について面白い情報を見つけたのでシェアするね！イギリスの研究者たちが行った新しい研究によると、**超常現象を信じる人はストレスを感じやすい**ことが分かったんだって😲✨

超常現象に対する信念とストレスの関連性が考えられているよ！画像：Pixabay / ELG21

研究の概要🔍

この研究は、マンチェスター・メトロポリタン大学のニール・ダグナル氏とリバプール・ジョン・ムーア大学のアンドリュー・デノヴァン氏が主導して、3000人以上の18歳以上の英国市民の信念を統計的に分析したものなんだ。

研究者たちは主に二つのポイントに着目したよ！

• **伝統的な超常現象信念（TPB）** – 霊や外部の超自然的な力を信じること
• **ニューエイジ哲学（NAP）** – 瞑想やポジティブエネルギーのような自己改善に関する信念

興味深い結果💡

結果は衝撃的だったよ！**霊や超自然的な力を信じる人たちが、より高いストレスレベルを示した**んだ。一方で、ニューエイジアプローチを好む人は、ストレスの影響を受けにくいことが分かったんだ！

ダグナル氏は「これらの結果は、TPBが外的要因に対するコントロール感の低下を反映している可能性があり、それがストレスに対する感受性を高めることにつながる」と説明しているよ🤔✨

どういうこと？🧩

つまり、伝統的な超常現象信念を持つことで、自分がコントロールできない状況に対して不安になってしまって、それがストレスに繋がってしまうかもってこと。逆にニューエイジの考え方は、自分自身に焦点を当てるから、あまりストレスを感じないんだって！

でもね、研究者たちは「超常現象信念が直接ストレスを引き起こすわけではなく、**もっと微妙な関係が存在する**。」と結論づけているんだ。TPBは時には、ストレスを和らげるための適応的な機能を果たしているかもしれないとも言ってるよ！

まとめ✨

やっぱり、いろんな信念が心に与える影響って深いんだね！時々、何に信じるかによって、自分の気持ちが変わったりすることがあるのかも。それぞれのアプローチが違うから、自分に合った方法で心のバランスを取っていくことが大切なんだなぁと感じたよ。

これからも、心の健康について考えたり、自分に合うストレス解消法を探求してみようね！💕

みんなもこの研究の結果について考えてみてね！どんな信念が自分にとって大切か、改めて確認する時間にしてみるのもいいかも！✨